2010年07月20日

体力テストの結果

昨年の11月に学校で行われた、「新体力テスト」の判定表が来ました。

半年以上も過ぎてからなんて、ちょっと変ですね (~_~;)

この体力テスト、平成11年から現行の項目になったらしい。
それ以前は「旧体力テスト」

握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とび
20メートルシャトルラン・50m走・立ち幅跳び・ボール投げ

以上の8項目で行われ、1項目が10点満点。
得た点数によって、AからEまで5段階判定が出る。

さてゲンジですが、総合判定はAランクでした。
これは予想出来ていましたが、今回は学年で総合1位。
これはちょっと嬉しかったですね (^_^;)

前年は僅差の2位でしたから・・
5項目で満点を取り、握力はついに私と同じ数値まで来た・・

またこの判定表、所属するクラブ活動に応じて、
適切なアドバイスも記載されているんです。

ゲンジの場合は「硬式野球部」と書く事により、
推奨されるトレーニングメニューや、弱点項目も。

部活は引退という事になり、この秋の体力テストの結果が気懸かり。
トレーニングを怠らず、最低限今回の数値はキープしてもらいたい。

でも多分、得点は落ちてしまうかな?^^ 本人の意志次第ですね。

それと・・ 50m走をなんとかしてほしい・・
この項目でポイントを下げてます (ーー;)
それ以外は申し分ないのですがねぇ・・

posted by ドラ夫 at 20:50| Comment(14) | TrackBack(0) | 技術指導の方針とは? | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
Aランク、総合1位ですか。さすがゲンジ君!!
でも・・・50m走が弱点っていうところで、ちょっと親近感を持っちゃいます^^

ちなみに、小猿君は総合Bランク・・・握力弱すぎ!(>_<)
Posted by PAT at 2010年07月20日 21:09
>推奨されるトレーニングメニューや、弱点項目も。
もうチョット速く結果が欲しいですよね。
ひと冬越してる。

それに合わせてトレーニングが出来ていれば、
膝の故障も回避できたかも知れないですもんね。
Posted by 穴金空歩人 at 2010年07月21日 10:29
学年総合1位はさすがですね^^

高校でもそういったものがあるのですね。
中学(公立)はありましたけど、私学でもやるのかな・・。
長男に聞いてみようっと。
Posted by ハッシー at 2010年07月21日 10:53
総合1位とは素晴らしい!!
引退するのが、もったいない気がしますねぇ。。。
Posted by ヨウボン at 2010年07月21日 14:40
すごいですね。
野球部にはA判定多いとおもいますが、

高校での1位はすごい!

今後も、体力維持向上を目指してください。


我が子も高校でAの判定。(認定書はまだ)
中学までは得点が学年1位でしたが、
高校での得点と順位は知りません。

ただ唯一判るのは50mは学年3位!
上の2人は陸上部で短距離11秒台
これからは、この2人に勝つことが目標!
だそうです。
Posted by ひろ親 at 2010年07月21日 20:54
身体能力が高いですね!
アスリートとしての資質が十分に備わっています。
羨ましい限りです(^^)
Posted by ズンドコ節 at 2010年07月21日 22:38
スゴイですね! どんな競技でも良い成績を残していたでしょう(^-^)
ドラ夫さんのDNAを受け継いでいるんでしょうね!
Posted by シャドウP at 2010年07月22日 08:13
PATさん ありがとうございます。

握力トレーニングは中学時代の自主トレで、
毎日採用していた時期がありました。
100均で買ったトレーニング器機ですが (^_^;)
息子、今はもう握力も60キロオーバーです。


Posted by ドラ夫 at 2010年07月22日 20:42
穴金空歩人さん ありがとうございます。

ホントですよね。ふざけてます。有り得ない話だ・・
単に教諭が忘れていた・・ という疑惑も浮かんでますが (^_^;)


Posted by ドラ夫 at 2010年07月22日 20:44
ハッシーさん ありがとうございます。

学校によって採用していないところもあるんですかね?
学年1位は上出来でした。秋のマラソン大会も頑張ってほしいです^^


Posted by ドラ夫 at 2010年07月22日 21:25
ヨウボンさん ありがとうございます。

ホント、引退した実感が湧きません・・
あの試合が既に、遠い昔に感じます (^_^;)

Posted by ドラ夫 at 2010年07月22日 21:27
ひろ親さん ありがとうございます。

俊足は本当に羨ましいです^^
うちの息子、ここまでの野球人生で、
一体何本の内野安打を損しているのか? (~_~;)

パワー系が順調に伸びているのが良かったです。
50メートル以外の項目は、満点も目指そうです^^

Posted by ドラ夫 at 2010年07月22日 21:31
ズンドコ節さん ありがとうございます。

中学1年頃は、まだドン臭い面もあったんですがね^^

Posted by ドラ夫 at 2010年07月22日 21:34
シャドウPさん ありがとうございます。

私は瞬発力は良かったですが、持久力は全然ありません (^_^;)
Posted by ドラ夫 at 2010年07月22日 21:38
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]


この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。